Visar inlägg med etikett värk. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett värk. Visa alla inlägg

2014-05-26

Hela natten lång fortsätter!


Hela natten lång

Fortsättning följer 

Jag har sedan 7:e maj slutat med gluten. En massa faktorer har gjort att jag önskar prova. Mår jag bättre utan, undrar jag. (Många matförändringar har det varit i mitt liv och nu verkar det definitivt som att även laktos absolut är något jag ska undvika.) Magsmärtorna med kallsvett till är inte roliga. 

Min mor har lidit alla kval genom ca 30 år! För två månader sedan fick hon äntligen besked om att hon är glutenallergiker. Hennes värden var otroligt höga! (eller låga?!) Läkaren sa att hon var ett intressant fall. Min mor däremot som genom åren gjort ett antal gastroskopier och andra (o)trevliga undersökningar svarade på beskedet med ett: Jag tror det inte. 

Läkaren tittade på henne och sa: Gå hem och gråt. 
Trettio år. Av svullnad, av smärtor, av trötthet som ger ett begränsat liv. Inga sociala aktiviteter står särskilt högt på listan av vad göra när livet och magen stökar till det. Tröttheten beskriver hon som hemsk. Hon kunde gå in i badrummet och hålla sig om huvudet och vagga fram och tillbaka och vilja bara lägga sig för att sova. Istället för att bege sig till något "måste" kafferep. 

Hon ville prata med mig och bad mig läsa om celiaki. Jag som har en trötthet som är långt ifrån vad den borde vara ringde VC och bad om ett antal prover. 
Mina glutenprover är dock bra. Spelar ingen roll. Efter att jag läst och hört om dessa prover och min mors provtagningar under 30 år så tänkte jag att allt är värt att prova för att må bra. 

Så nu har jag varit utan gluten i mer än tre veckor. Förra veckan vaknade jag vid sju som jag minns att jag alltid gjort tidigare om åren. Pigg och utvilad. Inget behov av att vända på mig och dra täcket över huvudet fanns. Jag log när jag vaknade. Log och var utvilad. 

Samma morgon började jag prata med Max, min son, om att jag sovit gott. Funderar en stund och jag utbrister plötsligt; -Max jag har sovit! Han ser på mig och svarar -Ja, det är väl bra. -Jag menar jag har inte haft min värk i benen. Jag har inte snurrat hela natten. Jag har sovit!, fortsätter jag med ett lugn och samtidigt en förvånad insikt i rösten och han ser upp från soffan och ser att jag är som lycklig. Jag sover. Insikten slår mig, tankarna går på högvarv. Gluten.

http://celiaki.se/celiaki-intoleranser-allergier/celiaki-glutenintolerans/symptom-2/

Nu har jag efter att jag insåg detta varit lite försiktig för jag har periodvis sovit bra, även under dessa vansinniga år av ickesömn. Under någon natt. Nu har detta hållt i sig och jag fortsätter att sova gott. Värken är borta! Efter så många år av taskiga nätter är jag utvilad. Jag börjar känna igen mig i att vakna med ett leende. Jag sträcker på mig njutningsfullt och jag känner min kropp som inte är stel av att legat som i orörlig klump av slocknad Minna en hel natt, utan som en utvilad mjuk kropp. Jag har sovit mina timmar, jag har inte varit uppe flera gånger per natt, jag har inte vaknat efter att somnat, jag är avslappnad. Det är ljuvligt. 


Jag sover hela natten lång och det tycks fortsätta så! 

Mina provsvar gav dåliga järnvärden igen, så nu är det intag av det som gäller. Detta på grund av min ärftliga anemi. 

http://www.privatmedicin.se/medicinboken/blodsjukdomar/pernicios-anemi/

http://wikbio.com/sv/anemi-symtom

Annars var allt bra. Glutenfria livet är ett nytt liv av att vara pigg, utvilad, smärtfri och glad över att få vara frisk. Känna mig frisk. 

PS Jag har slutat att se på flera filmer per natt för att få sova. DS

TACK!

Du kanske även gillar
You may also like

http://creamorminnajohanna.blogspot.se/2014/05/hela-natten-lang.html

2014-05-22

Hela natten lång


Natt

Jag har under flera år haft nätter då jag snurrar. Jag lägger mig för att sova och slumrar till och kanske även sover en timme. Sen vaknar jag. Jag vet inte varför. Benen värker. Jag sträcker på dem. Kan inte ligga still. Jag rycker till för att det värker. Jag somnar och vaknar igen. Samma värk, samma ryck. Inga tunga täcken fungerar. Benen kan kännas riktigt kalla och det enda jag kan sova under är ett duntäcke. Som inte väger något. 


Chiang Mai, Tailand


En vaken timme går. Jag är trött. Går till sist upp och äter något. Knäckebröd som magen arbetar med ordentligt borde få mig i matkoma tänker jag och börjar bre denna hårda macka. Det låter så mycket att jag lägger en klick smör på det bruna hårda och tar med mig kniv in till sovrummet för att bre dem där. Sonen slipper vakna med andra ord. 

Äter med benen i kors i sängen. Smulorna faller ned i fatet. Dricker mitt glas vatten och sen vill jag sova. 
Slumrar och vaknar och snurrar och försöker tänka lugna tankar. Som att jag sover gott och vaknar utvilad imorgon bitti. Det hjälper ibland. Ibland inte. Inte betyder, att jag då snurrar i timmar och sen sover jag till långt in på en arbetsdag dagen efter. Om jag har turen att inte vara schemalagd tidigt på morgonen. Ska jag upp tidigt förstår ni att den dagen blir en ren ansträngning att genomgå.



Alhambra, Granada, Spain


Som en baksmälla. Dagen efter. Helt slut. Önskar ju bara att kunna sova. Vara utvilad. Det har blivit en livsstil. Det är en del av mig och mitt liv att jag är vaken på nätterna. Det är ingen bra kombination att då leva med en man som ska dela denna bädd som jag snurrar i. I flera timmar. I flera nätter i rad. 

Har på sista tiden använt mig av knepet att se på filmer. Filmer är något jag alltid tyckt om att se på. En viss genre. Jag kan se från ett till tre filmer på en kväll. Datorn är i sängen och jag bara byter film när en är slut. Gärna och ofta ända in till ett, två på morgonen gråter jag med någon som lider alla kärlekskval som finns att lida eller så ser jag på komedier för att få skratt i livet. Dans är en annan favorit. Även på natten. Sen stänger jag av allt. Sover då oftast hela natten. 


Jag skrattandes, Me laughing


Jag brukar säga att det finns inget som är rätt eller fel. Då menar jag att livet skapar en situation och då är det till att fixa den. Det betyder även att jag absolut står för att lära barn vad som är rätt och fel rent moraliskt och etiskt. Det betyder också att jag som alltid lagt mig vid tio på kvällarna har för en massa år sen börjat lägga mig senare för att vara fullständigt slut och förhoppningsvis somna innan mina ben börjar värka. 




Ornäs, Falun


Så rätt eller fel. Enligt mig finns det bara rätt för mig just nu i denna stund i denna situation. 

Tack